知らない山には一人では行かない

トレイルランニングを始めるに当たって、色々知らべました。あ、当たり前か。

元からアウトドア派ではないので、大変不安でした。従って自ずとインストラクターがいて、イロハを教えてくれそうな所を探した訳です。

コースもロードの半分の感覚で選びました。

始めて選んだのは家から一時間程で行ける10KMのコースです。

そこでの顛末は、この次に。