run ナイトトレイル 昨日は、久々にトレイルに行ってきました。しかも。。。夜です。ナイトトレイルというやつです。初心者のくせに無謀か。。。。。幸い良いお天気でした。まずは、携行品をそろえました。本をいろいろ買いました。意外とトレイルの本はないんですね。走ったのは... 2012.07.29 run
run 始めてのトレイルは楽しかった 10KMの山道ってどんなもんか想像つきませんでした。今回走った場所はそれほど高低差もなく、初心者にはもってこいだったような気がします。途中いくつか山がありましたが、数百メートル級だったので、高低差はこんなもんです。収穫は、やはり、自信がつい... 2012.07.16 run
run 10KMのトレイル その1 さて、先日10KMのトレイルに発挑戦して来ました。出来るだけ高低差がないコースを選んで申し込み。完走を目指すツアーにしました。当日は20人程の参加者、ほぼ皆さんが初心者で安心しました。さて、出発。 2012.07.07 run